足球鞋选尺码的方法很简单，只需要选比平时穿鞋稍微大一号的尺码即可。下面为大家详细介绍一下原因。

比赛中经常会有奔跑、跳跃、变向等运动，如果鞋子太紧会影响脚部的灵活性。特别是在一些角度切换比较频繁的时候，脚指头就会感到不适，影响正常发挥。所以选择稍微大一号的鞋子，可以让脚部有更好的活动空间，更有利于发挥自己的实力。

穿鞋子过紧还会使脚掌容易产生摩擦，造成鞋子内部的磨损和脚部浮肿。并且在炎热的夏季，轻微的磨损容易成为脚部疾病的温床。反之，如果选择稍微大一号的鞋子，会给脚部更好的通风透气性，更加健康。

我们在选购足球鞋的时候也需要考虑到穿的是袜子还是袜套。如果穿的是袜套式的足球鞋，一般建议选择比正常尺码大一半的尺码。这样可以使袜套找到更好的平衡点，让脚部有更好的稳定性。

我们在选购足球鞋的时候，不妨选择比平时穿鞋稍微大一号的尺码，这样可以让我们在比赛中有更好的活动空间和通风透气性，进而健康快乐地享受足球带来的乐趣。